كم أردب ينتج فدان الذرة الصفراء؟.. فوائد الذرة الصفراء على صحة الإنسان

كم أردب ينتج فدان الذرة الصفراء؟، يعد من أكثر الأسئلة التي يطرحها المزارعين وغيرهم من المواطنين، حيث يعد محصول الذرة الصفراء من أهم محاصيل الحبوب الاستراتيجية لأنه يشكل العصب الرئيسى فى نهضة وإقامة صناعات اللحوم البيضاء والحمراء والبيض والألبان ومنتجاتها والأسماك حيث يدخل بنسبة تصل إلى 40% فى العلائق المركزة التى تتغذى عليها الحيوانات لإنتاج اللحوم الحمراء وإنتاج الألبان

كم أردب ينتج فدان الذرة الصفراء؟
حيث يتراوح إنتاج الفدان من الذرة الصفراء من 1500 إلى 2100 كغ للفدان، ولكن في الظروف المقلي وعند الهجن المحسنة يصل معدل الإنتاج إلى 3.5 إلى 4 أطنان للفدان الواحد
فوائد الذرة الصفراء على صحة الإنسان
1- تقوم بتعزيز صحة القلب والشرايين وأن الذرة الصفراء غنية بالأحماض الدهنية، ويساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم.
2- كما يقلل من فرص انسداد الأوعية الدموية وتقليل ضغط الدم ويقي من تصلب الشرايين والجلطات القلبية والسكتات الدماغية، يحمي من فقر الدم لأنه يعد مصدراً للحديد وحمض الفوليك.
3- ويعزز الذرة الصفراء من صحة الجهاز الهضمي فهو يقوم بالوقاية من الإمساك وتخفيف أعراض القولون العصبي، يقوم الذرة بإمداد الجسم بالطاقة ومفيد أيضاً لصحة البشرة والعيون وذلك لأنه غني بفيتامين أ ومضادات الأكسدة
4- كما يقوم بتعزيز المناعة والوقاية من السرطانات وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة

هل الذرة الصفراء ترفع السكر
في هذا، تصنف الذرة على أنها خضراوات “نشوية” (إلى جانب البطاطس والبازلاء والكوسا). وكما يوحي اسمها، تحتوي الخضراوات النشوية على كربوهيدرات أكثر من الخضراوات “غير النشوية” (مثل البروكلي والهليون والبصل)، وهذا من الممكن أن يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم